Folleto
Folleto Aislamiento Social y Soledad – Versión digital
Folleto informativo para el público en general para conocer más información sobre el aislamiento social y la soledad, sus efectos y cómo combatirlos.
Para combatir el aislamiento social y la soledad necesitamos apoyo. Afortunadamente, existen numerosos recursos y herramientas que pueden ayudarnos a educar y lidiar con este tipo de situación ya sea con nuestros seres queridos, pacientes, comunidad o hasta nosotros mismos. Aquí te ofrecemos algunas fuentes valiosas de información para que puedas educarte mejor sobre el aislamiento social y soledad y tengas las herramientas necesarias para minimizarlo y combatirlo.
Folleto informativo para el público en general para conocer más información sobre el aislamiento social y la soledad, sus efectos y cómo combatirlos.
Afiche informativo que podrás imprimir o compartir con información sobre el tema.
Afiche informativo que podrás imprimir o compartir con información sobre el tema.
Folleto informativo para profesionales de la salud. Les ayudará a conocer cómo medir el nivel de aislamiento social y donde pueden buscar ayuda para sus pacientes.
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Folleto informativo para profesionales de la salud. Les ayudará a conocer cómo medir el nivel de aislamiento social y donde pueden buscar ayuda para sus pacientes.
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Publicaciones ideales para compartir en tus redes sociales con el propósito de crear conciencia sobre el aislamiento social y la soledad entre tus familiares, amigos y la comunidad en general.
Compartirlas es fácil. Solo tienes que descargar cualquiera de los archivos de esta sección y compartirlo en tus redes sociales junto al texto para acompañar el post. Tendrás la opción de descargar un archivo editable si quieres incluir tu logo en el arte.
Cuando ayudamos a nuestras comunidades, creamos lazos que nos ayudan a conocer gente nueva, socializar y a sentirnos mejor con nosotros mismos.
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Con el amor, la confianza y la exposición que nos pueden dar las buenas relaciones, podemos lograr todo lo que nos propongamos en la vida.
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Fortalezcamos las relaciones fuera de las redes sociales, para evitar caer en depresión y aislamiento social.
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Las relaciones interpersonales son esenciales en nuestras vidas. ¿Cuándo fue la última vez que hablaste con un familiar, amigo o conocido?
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¿Cómo podemos iniciar el cambio contra el aislamiento social? Vivek H. Murthy, MD, MBA, Cirujano General de los Estados Unidos, recomendó lo siguiente durante el evento Impulsando la Conexión Social y la Salud en Puerto Rico, de Fundación Triple-S
El aislamiento social y la soledad ocurren más comúnmente de lo que pensamos. Si identificas síntomas de aislamiento social en ti o un ser querido, consulta con tu médico o profesional de la salud. #SocializarEsSaludable
De las mejores decisiones que podemos tomar por nuestra salud es buscar la compañía de otros. Minimizar el aislamiento social y la soledad nos ayuda a prevenir condiciones serias de salud. #SocializarEsSaludable
Para vivir más, recuerda socializar. El aislamiento social y la soledad pueden tener consecuencias serias sobre nuestra salud física y mental. #SocializarEsSaludable
El aislamiento social y la soledad traen consigo factores de riesgo considerables para nuestra salud física y mental. Procura mantener buenos vínculos con la gente que te rodea y recuerda que #SocializarEsSaludable.
Actividades solitarias por tiempo prolongado pueden hacer sentir aislado. El aislamiento social y la soledad aumentan en 50% el riesgo de demencia, por lo que es importante para tu salud tener conexiones sociales. Invita a tus amigos a disfrutar de tus programas favoritos.
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Cuando aprovechas bien tu tiempo en las redes sociales, aumentas tu actividad social y creas conexiones con otras personas. Esto ayudar a minimizar el riesgo de padecer condiciones como hipertensión y diabetes. Es importante que tengas una vida social que te haga sentir acompañado.
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Datos esenciales sobre el aislamiento social y la soledad en un formato gráfico y más fácil de leer.
Podrás utilizar estos materiales como herramientas a la hora de dar a conocer el aislamiento social y la soledad. Tienes la opción de descargar un archivo editable si quieres incluir tu logo en el arte.
Conoce el impacto en el ambiente laboral y que puedes hacer para mejorarlo.
Conoce datos sobre cómo la socialización nos ayuda a mejorar nuestra salud.
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La época festiva es alegría para muchos, pero para otros puede ser un momento en donde se sienten aún con más soledad. Por eso es importante que cada uno de nosotros esté pendiente a ...
Tener una vida social que te haga sentir acompañado es importante para tu salud. Al tener vínculos más fuertes con las personas que te rodean, puedes ayudar a minimizar el riesgo de ...
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Por Dr. José Novoa, principal oficial médico de Triple-S ¿Existe aislamiento social en Puerto Rico? ¿Y soledad? ¿Prevalece más en pueblos en los cuales hay un mayor número de ...
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Siempre sugerimos hablar con tu médico si identificas en tu salud física o mental algún síntoma anómalo o padecimiento. Pero también le fomentamos a los proveedores de salud tener un ...
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Para muchas personas no es sencillo socializar. Y además el trabajo remoto ha acentuado esta dificultad, no solo para ellos sino para todos. Es por esto que, el aislamiento laboral se ha ...
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Cuando hables con tu paciente, pregúntale también sobre sus relaciones interpersonales, la frecuencia de su relación con amigos y familiares, su sentimiento de soledad. Podrías ayudarle ...
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Conectar con amigos, familiares y allegados es una de las mejores sensaciones y más reconfortantes. Es además una estrategia para combatir el aislamiento social y la soledad, ayudando a ...
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Según el Censo, Puerto Rico tiene la mayor tasa de adultos mayores de Estados Unidos, un 22%. Nuestra proporción es mayor que Maine, el estado con mayor número de personas de 65 ...
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Antes de la pandemia ya se había identificado a nivel mundial el impacto del aislamiento social y la soledad en jóvenes, adultos y adultos mayores. Hay indicios de que el distanciamiento ...
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La soledad es un sentimiento que puede causar efectos serios sobre nuestra salud física y mental. Estos riesgos para la salud también se asocian al aislamiento social. Por eso siempre es ...
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Los seres humanos somos seres sociales. Nuestra naturaleza nos lleva a crear relaciones unos con otros para formar vínculos y comunidades. Cuando esta necesidad se interrumpe, ocurre lo ...
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Las conexiones sociales débiles pueden significar un peligro significativo en nuestra salud física. Este contexto llevó a Triple-S a crear una plataforma integral de país y comenzar la ...
U.S. Surgeon General Dr. Vivek Murthy addresses our nation's loneliness and isolation crisis and the healing effects of social connection
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